Фитнес марафон

За 4 недели научишься контролировать питание,  правильно делать упражнения  

Увидишь результат уже через неделю


Нажми записаться получи первый урок как считать калории + 

список подарков на нашем марафоне

0
:
00
:
00
:
00

За  28 дней нашего марафона ты научишься


Научишься правильно делать упражнения, сможешь тренироваться меньше, но результат будет больше

Научишься правильно считать калории и контролировать свое питание



Кураторская поддержка марафона будет проходить онлайн, сможете постоянно задавать вопросы


Мотивация- вместе с вами в чате будет более 160 ребят заряженных одной целью

Это будет очень мощная поддержка

Наша команда

Создаем проекты, которые вдохновляют

Маша Бугайцева

Призёр Чемпионата Санкт-Петербурга по фитнес-бикини, разработала специальную программу, которая поможет тебе быстро достичь результата, посмотрите ниже как ей удалось трансформировать свое тело.



Яна Мусиенко

Абсолютная Чемпионка Санкт-Петербурга и Чемпионка России в номинации «фит-модель». Вместе с Машей разработала программу  основанную только на научном подходе, протестированном на практике 



Кому подойдет марафон

конечно любителям подарков

Для новичков

Кто не знает, с чего начать занятия и с какой стороны к ним подступить

Для опытных

Уже имеют опыт тренировок, но не хватает мотивации начать, наши призы и заряженные ученики помогут вам сделать этот трудный шаг

Для качков

Нужно поддерживать форму, но обычные тренировки наскучили, вы сможете найти единомышеленников на марафоне, а мы постараемся сделать тренировки максимально интересными

Практика

Наш подход основан не на сомнительных источниках «мне мой тренер сказал» или «я в Инстаграме прочитала», а на свежих мировых исследованиях в области фитнеса.

Мы не заставим вас отказаться от творога и не запретим шоколад.

Все, что нам от вас будет нужно — чтобы вы уделяли время тренировке, ели на свою калорийность и следили за общим соотношением белков, жиров и углеводов.

Быть подкованными теоретически нам мало: 
всё, чему мы учим людей, сперва проверено на нас. Ни одно упражнение, ни один подход не попадают в наш курс, не будучи протестированными на практике.


Выберите программу

Уже более 600 учеников прошли нашу программу

отзывы можете посмотреть ниже

ВИП

- Общему чат с учениками

- доступ ко всем урокам и трансляциям

- участие в конкурсе

-  постоянный контроль вашего питание и воды

- Выбор программы ( дом/ зал)
 - Разработанное пп меню с калориями на неделю

Кураторство 

 🔥 Выбор куратора ( Яна или Маша), который будет постоянно с вами на связи и лично контролировать ваш результат и правильность выполнения упражнений.

У вас не будет возможности  сдаться, потому что мы берем полностью вас под контроль

+ ВИП пакет 

Отзывы

Нету никаких отговорок, более 600 учеников занимаются дома и на улице,благодаря нашей программе, тебе нужно просто начать, чтобы добиться своей цели.


Для тех кто хочет улучшить свои результаты в зале, мы подготовили отдельные занятие, чтобы ваши мышцы работали на все 100%, а занятия не были однообразными


Ваши результаты нас мотивируют, а мы мотивируем вас постоянными призами